Le seul expert de votre vie, c'est vous. Mon coaching est centré sur cette règle d'or. En tant que coach, je pose beaucoup de questions et donne peu de réponses. J'essaie d'être le miroir de vos réponses, de changer votre perspective, d'utiliser d'autres approches créatives, de sorte que de nouveaux horizons s'ouvrent à vous.

Le coaching est un processus orienté vers la solution. Nous commençons par explorer votre situation et tâchons de faire ressortir autant d'aspects pertinents que possible. Nous essayons de cerner la personne vous êtes, la personne que vous désirez devenir, les choses que vous désirez vraiment, vos croyances, vos valeurs, vos forces et les domaines dans lesquels vous présentez des aptitudes.

Ensuite nous nous mettons à la recherche de la situation qui vous serait idéale. À quoi votre rêve pourrait-il ressembler? Qu'est-ce qui est important à vos yeux? Quelles sensations ou expériences aimeriez-vous vivre? Quelles lectures faites-vous, quelle musique écoutez-vous? Quelles sont les choses que vous tolérez présentement que vous ne toléreriez pas autrement dans une situation idéale?

L'étape suivante consiste à vous aider à transformer votre vision en réalité, en élaborant des stratégies graduelles en concordance avec votre profil et un plan d'action réaliste comportant des résultats mesurables. Un plan qui soit en accord avec la personne que vous êtes et avec celle que vous désirez devenir.

Mon but n'est pas de vous offrir le rêve d'un jour. Mon but est que vous atteigniez vos objectifs, en posant des actions, si petites soient-elles : des petits pas en direction de votre objectif. Nous avons souvent tendance à surestimer ce que nous pouvons faire dans une courte période et à sous-estimer ce que nous pouvons obtenir sur une plus longue période, en posant des actions appropriées.

En tant que coach, je vous enseignerai comment apprécier et célébrer vos succès. Vous ferez également des erreurs. Je les analyserai avec vous afin que vous puissiez apprendre de vos pertes. Savoir transformer vos pertes en occasions d'apprentissage représente une grande différence et vous aide à grandir. Dans une guerre, plusieurs batailles se perdent; le gagnant est celui qui gagne la dernière bataille. L'échec n'existe pas, seul le feed-back compte. En tant que coach, je vous enseignerai comment gérer le feed-back et comment vous en servir de manière à ce qu'il vous rapproche de vos objectifs.

Mon style de coaching est un processus orienté directement vers l'atteinte des objectifs, qui demande une action intelligente en lien avec vos valeurs, vos besoins et vos forces. Une action sans vision est un cauchemar. Une vision sans action est le rêve d'un jour.

Quelle est l'étape suivante?

Maintenant que vous en savez davantage sur ce que vous pouvez obtenir de ma collaboration, vous pouvez consulter mes prestations en coaching ou visiter ma boutique en ligne.

Si vous n'êtes pas encore certain de la contribution que peut vous apporter votre Action Coach ou le coaching en général, prenez le temps de visiter les autres parties de mon site Web.

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À lire, des exemples de réussite en provenance de quelques-uns des clients d'Anita